Zdrowy styl życia, regularne ćwiczenia oraz ogólne dbanie o swoją sylwetkę i zdrowie stały się niezwykle popularne. Za tym cieszącym nas trendem (w końcu dbanie o swoje zdrowie jest istotne) poszli również najbardziej znani i cenieni projektanci mody. Dzięki temu możemy cieszyć się nie tylko wygodą podczas ćwiczeń, ale również dobrym stylem i modnym lookiem. Oto kilka naszych propozycji i rad, jak nosić się w czasie treningów, a jednocześnie prezentować się zgodnie z panującymi trendami.

Kobieca wygoda, czyli biustonosze sportowe

Biustonosze pełnią kluczową funkcję w garderobie każdej kobiety. Dobrze dobrany biustonosz powinien być wygodny, dobrze podtrzymywać i podkreślać biust. Ten element bielizny staje się jeszcze ważniejszy, jeśli wybieramy się na trening – niezależnie czy fitness, czy cardio. Sportowy biustonosz to część stroju fitness, która jest najbliżej naszego ciała. Dobrze dobrana sportowa bielizna nie powinna więc krępować ruchów ani uwierać czy powodować otarć skóry. Warto mieć na uwadze to, że piersi podczas ćwiczeń często są w ciągłym ruchu, a więzadła Coopera mogą być przez to rozciągane, co może mieć nie tylko wpływ na ich wygląd, ale również sprawiać ból. Sportowy biustonosz powinien więc dobrze podtrzymywać tę część kobiecego ciała, a jednocześnie nie powodować dyskomfortu. Dobrze, jeśli nie posiada on również zapięć i odstających elementów – gładki biustonosz będzie po prostu wygodniejszy. Z kolei ramiączka powinny być szersze, dzięki czemu nie będą się wrzynać w ramiona, szczególnie w przypadku większego biustu. Pamiętajmy, że taki biustonosz doskonale sprawdzi się również na co dzień, jeśli stawiamy na komfort i wygodę.

Sportowe topy nie tylko na siłownię

Sportowy top to również część garderoby w pewnym sensie podtrzymująca biust. Odpowiednio dopasowany top będzie miał ogromny wpływ na to, jak czujemy się podczas treningu. Powinien być on obcisły, ale nie za mały – możemy być wtedy pewne, że na naszym ciele pojawią się niemiłe otarcia. Zrezygnuj również z topów o szerszym fasonie. Podczas wykonywania ćwiczeń takich jak skłony i podskoki będzie się on przesuwać i po prostu przeszkadzać. Moda w stylu during workout może jednak wyjść również poza siłownie i sale treningowe. Sportowe topy z powodzeniem możesz wpleść do codziennych stylizacji, które z pewnością okażą się bardzo wygodną alternatywą. Wybierając top, kieruj się najnowszymi trendami, ale przede wszystkim Twoją wygodą. Dobrze wiemy, że można jednocześnie wyglądać modnie i czuć się komfortowo. Wystarczy stawiać na produkty wysokiej jakości i poświęcić chwilę na znalezienie idealnych dla siebie ubrań.

Legginsy – na co dzień i do ćwiczeń

Legginsy są nieodłącznym elementem garderoby osób, które ćwiczą fitness. Choć ich wybór może wydawać się bardzo łatwy, to trzeba jednak poświęcić im nieco czasu. Aby wyglądać dobrze i czuć się komfortowo podczas treningu na legginsy trzeba spojrzeć nieco przez pryzmat drugiej skóry. Nie mogą być one oczywiście za duże i zbyt luźne. Będzie to nie tylko źle wyglądać, ale również może sprawić niemały kłopot podczas ćwiczeń. Jakie więc powinny być legginsy? Przede wszystkim dopasowane – muszą przylegać do ud i pośladków, ale jednocześnie nie mogą być zbyt ciasne, szczególnie w okolicach brzucha. Świetnym i polecanym rozwiązaniem są również legginsy bezszwowe, które pozwalają na pełną wygodę podczas ćwiczeń. A jak wyglądać w nich modnie na co dzień i na treningu? Staraj się wybierać wzory i kolory, które są aktualnie modne! Klasyczna czerń jest piękna, jednak warto czasem postawić na energetyczną czerwień, modny róż czy słoneczną żółć. Ciekawy print to również coś, na co powinnaś zwrócić uwagę. Pamiętaj, że nawet niewielkie dodatki tych kolorów mogą znacznie zmienić cały look!

Sportowa bluza jako świetny dodatek na co dzień

Must havem jest również sportowa bluza. Można nawet pokusić się o stwierdzenie, że to jeden z najważniejszych elementów ubioru sportowego. Bluza powinna również być dobrze dopasowana do naszej sylwetki – będzie to o wiele wygodniejsze rozwiązanie, na przykład podczas biegu. Aby prezentować się wręcz doskonale, świetnym sposobem będzie stworzenie sportowego outiftu w duchu total look. Warto również rozważyć dopasowanie topu do bluzy, z kolei legginsy lub spodenki dobrze, gdyby miały elementy nawiązujące kolorystycznie do górnej części stroju. Bluzę sportową można również nosić na co dzień – bo czemu by nie! To świetne rozwiązanie na długą podróż samochodem lub samolotem – wygodne i stylowe.